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コスパ最強⁉ ダイソーのワイヤレスイヤホンレビュー

ダイソーで買ったBluetoothイヤホンがとてもコスパが良く、もうこれで十分というほどだったのでレビューします。上位機種を持っていて、サブ機としてもぴったりの商品でした。

2021年11月15日
2021年11月15日

筋トレ+音声学習が最強な理由

筋トレ中のBGMを音声学習に切り替えた効果、おすすめな理由を科学的根拠をふまえまとめました。筋トレ中、音楽を聴いている人は多いと思います。でも実は、筋トレ中のほとんどは筋トレ以外の時間でスキマ時間です。そのスキマ時間を有効に使いインプットしませんか？

なんでもレビュー

2021年9月22日
2022年9月8日

【レビュー】The Fit Life トレーニングチューブ

The Fit Lifeというメーカーのトレーニングチューブについてのレビューです。使って気づいた点、メリットやデメリットなどを紹介します。チューブを使ったトレーニングは自重やダンベルでのトレーニングとは違った効果があります。早速商品レビューします！

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2021年8月24日
2021年8月26日

ホームジムを作るときの大切な５つのポイント【たたみ3畳あればホームジムは作れます】

ホームジムを作るときの大切な5つのポイントをまとめました。広いスペースが必要と思われがちですが、たたみ3畳分のスペースがあれば十分なホームジムを作ることができます。ボクも小スペースに作ったホームジムで日々トレーニングに励んでいます。この記事では、実体験をふまえたホームジムを作るときの大切な５つのポイントをまとめました。

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